Para cuidar da saúde dos rins, o melhor é apostar nestes alimentos

Published on

Tratar bem dos rins é fundamental para evitar vários problemas. É na alimentação que consegue trazer benefícios. Apostar em ingredientes diuréticos acaba por ser uma boa solução.

A revista Saber Viver juntou uma lista com os alimentos que contêm mais água. Deve consumi-los mais vezes para que os rins funcionem da melhor forma. Saiba o que tem de ter sempre em casa.

 

Aipo
Beterraba
Pera
Hibisco (infusão)
Pepino
Salsinha
Melancia
Aspargos
Repolho
Abacaxi

Alguns dos sintomas de doenças renais passam pelo cansaço, náuseas, vômitos, alterações do sono ou falta de concentração. Esteja atento a estes sinais e faça uma alimentação equilibrada de modo a juntar os ingredientes mencionados.

 

More like this

Médico capixaba vai ao RS como voluntário, sofre enfarte e está na UTI em estado grave

Um médico anestesista capixaba sofreu um enfarte no dia 20 de maio enquanto realizava...

Ataque a campo de refugiados de Gaza foi ‘incidente trágico’, diz Netanyahu

SÃO PAULO, SP (UOL/FOLHAPRESS) - O primeiro-ministro de Israel, Benjamin Netanyahu, afirmou que o...

Alckmin afirma que auxílio às grandes empresas do RS será anunciado entre hoje e amanhã

O vice-presidente da República e ministro do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços, Gerado Alckmin,...